post w

Witam ponownie! Dziękuję za szybką odpowiedź. Chciałam aby mój pierwszy post był jak najbardziej rzeczowy:)tym bardziej że za każdym razem piszecie żeby Panie przesłały te wszystkie dane i zdjęcia:) no i jest to w regulaminie:) Dieta-Linki odnośnie co jedzą ladies przeczytałam już wcześniej i prawdę powiedziawszy myślałam że moja dieta którą Panią [...]

[...] dimethylamylamine i te odzywki pomieszane ze sterydami,co to sportowcy czesto przez nie wpadajo na dopingu :-( takze Dremor,mysle,ze warto poszperac };-) zeby moj post zostal zauwazony wrzucam randomowa foczke 8-) https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/t1.0-9/p720x720/1467296_416811858447625_348116715_n.jpg Zmieniony przez - [...]

wogóle bezsensu zrobił się ten post , wiem że na fotach nic nie widacno ale innych nie mam , bubby a co w tym wszystkim takiego śmiesznego ? czemu nigdy twoich idealnych zdjęć nie było ?

[...] hasla |-O ''W MMA nic pewnego - a może '' a moze twoim powolaniem jest wrozenie? ''Napisałem dlaczego i nikt się ze mną zgadzać nie musi.'' No nie bardzo skoro co drugi post rzucasz sie z Nogiem, miej sobie mameda za goat i siedz cicho na piz.. bo twoje powtarzanie juz nudne, jak i negowanie faktow -.- spidery, gsp sa na topie to ich uwazasz [...]

[...] utwierdziły go w tym przekonaniu, dodatkowo nabawił się kontuzji (dokładniej zwyrodnień) stawów kolanowych. Mimo to wygrywa jak wspomniałeś już trzeci konkurs. Wczoraj dodał post odnośnie krytyki w sieci, że krytykowano go za gino i nadal lecą hejty za krowie brodawki, a on przecież usunął i nie ma, to są tylko blizny/stan zapalny. A on się nie [...]

[...] że jest gotów na walkę z Kamaru Usmanem - miał tylko nadzieję, że najpierw zawalczy z Colby Covingtonem. Ponadto mistrz twierdzi, że czekał na prezent świąteczny w postaci kontraktu na walkę z Covingtonem, ale nie doczekał się i powiedział, że Chaos kolejny raz zaczął "marudzić". "Poprosiłem mojego szefa o jedną rzecz na Boże [...]

Post mnie sie podobal zawarte w nim argumenty nie dotycza mnie w 100% z czego bardzo sie ciesze. Fakt jest taki ze koksuje i nie wiem czy nadal to bede robil? Poki nie mam rodziny to moge sobie pozwolic na tak duze wydatki. Chodze do kardiologa i robie pelne badania co 3 miechy lub nawet 2.Ogolnie czuje sie dobrze ale powiem szczerze za mam juz [...]

[...] które w wyskok się "bawią". Niżej każdy zainteresowany pisałby aktualny plan i progresje, jeśli taka by była, a Ty soltys jako mod byś to porządkował... ! główny post + tyle postów pod spodem ilu skoczków. Gdy było by zapytanie, Ty umieszczałbyś je w pierwszym poście jako FAQ z odpowiedzią do niego i gra gitara, wszystko ładnie [...]

Siemano, Jako, że jest to mój pierwszy post na forum to trochę o mnie; Wzrost: 187-188cm Waga: 76kg Zasięg stojąc: Jakies 243-244 w obuwiu Dosiężny: 66-68cm Z naskoku: 76cm (Tyle złapie od czasu do czasu jak jestem wypoczęty i mega rozgrzany ;/ ) Wiek: 21 Uprawiany sport: Siatkówka, no i kosz od czasu do czasu Cel: Na pazdziernik łapać 330 Z [...]

Wklejam swój post z 172 strony: chciałbym was prosić o ułożenie planu treningowego. Ostatnio robiłem trening ułożony przez Sołtysa: podskoki 3 serie przysiad 5x5 bułgarski 3x8 power clean 4x5 push press 3x8 martwy 5x5 W tygodniu mam 3 treningi siatkówki: wtorek środa czwartek Mogę trenować w poniedziałki piatki soboty i niedziele. Trening [...]

... ost. post z serii jak nie zlapiesz zlodzieja za reke ... nie ma sesnu juz dalej zasmiecac .. usilnie chcialem Wam pokazac jaka zazdrosna jest osoba soltys i jak bardzo uwazajaca siebie za najlepszego ... wiele przykladow - hadzbe wsatawil filmik lipka z 540 to soltys napisal ,ze chudy ktos inny wsadza lokcie do obreczy to on pisze ,ze obrecz [...]

Jak by przeczytali caly post od poczatku, to by wiedzieli, ze to co chlopaki soba reprezentuja, to jest to bez koksow jak najbardziej mozliwe. Ale po co czytac wszystko od poczatku, skoro samemu mozna popisac na forum. Ludzie! Wezcie sie w koncu za systematyczne treningi, to nie bedziecie takich wielkich oczu robic. Typowe zachowanie sezonowcow. [...]

[...] godzin miesięcznie?? Znam ludzi, którzy płaca 70 zl za treningi 3x2 godziny w tygodniu za Kicka. 3.A o tym ze uderzenie w jaja jest skuteczne to dowiedziałeś się dopiero na Kravce :-o 4.A post odnośnie Krav Magi już jest wiec nie wiem, po co zakładasz nowy. Nie lepiej byłoby po prostu dopisać to do niego?? Zaśmiecasz tylko dział…..

[...] jeszcze wzmocnic moj organizm na pewno nic mu sie nie stanie a co do 80 zł moj punkt widzenia jest taki ktos przepala ponad 100 zł fajki na miecha ja nie pale wiec mam 100 w kieszeni takie podejście pozwala nie myslec o wydanych pieniądzach. Każdy ma inny punkt widzenia.... Chyba mogł by ktos wywalić ten post bo nie potrzebnie go zaczełem.

[...] gubisz watek. 1. sam stwierdzielm powyzej (troche kiepsko ze zdjecie rozbieglo sie z jego komentarzem), ze zawodnik uzywa butów z uniesiona pieta - patrz powyzsze post'y 2. Nigdzie nie napisalem ze "buty ciezarowe sa niewskazane" a jedynie ze koncentrowanie naucisku na mm czworoglowe, znacznie wieksze obciazanie kolan [...]

moze dlatego pisze tutaj zebys poozniej nie wysylal screenoow mejli ze ktos Ci grozi itp a co do pogawedek to jeden post moge na to poswiecic (zreszta w zasadzie to juz eot z mojej strony w tym poscie) bo to co piszesz czasem wola o pomste do nieba...

Parę post-ów dalej jest mistrz cykli "wódczanych", któremu w pijackim widzie zapragnęło się zostać gladiatorem( Silver boy, czy coś takiego). On powinien nam udostępnić substancję "pojednawczą":)))))))))))

Rorschach mozesz edytowac swoj post(poprzez klikniecie na miniobrazek przedstawiajacy kartke i olowek) do momentu gdy ktos napisze nastepna wypowiedz po Tobie. Zmieniony przez - Aleks w dniu 2007-09-18 11:47:30

Pierwsze zjedz pozniej grucha i do spania. Kup sobe pistolet sikawke albo takie jajko i bedzie git Lukasz juz ma Ale dobra koniec spamu bo ten post nie jest od tego. PS.Lukasz nie daj sie zastrzelic.Mi sie udalo to i Tobie sie uda Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-10-08 00:06:30

[...] po jednej serii każdego z trzech ćwiczeń - i koniec? Tak by wynikało z niektórych planów tu, na forum, jednak w HSSach często widze, np. 3xMDS... ciezko sie połapać w tych waszych nowinkach treningowych tu powód mojej wątpliwości, post. Ballomus'a. http://www.sfd.pl/Klatka_Piersiowa_-_Wypelnienie_gory.-t629075.html Z góry dzięki za pomoc